tag:blogger.com,1999:blog-7658518845876957975.post3753946369615799681..comments2024-01-02T13:13:23.827+02:00Comments on Вкусът на живота: Вкусът - индикатор за наличие на Енергия?Gwendolinehttp://www.blogger.com/profile/10865921742807120334noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-7658518845876957975.post-35593724630986002182012-05-12T17:06:05.382+03:002012-05-12T17:06:05.382+03:00И аз съм го правела - това с изплюването като подр...И аз съм го правела - това с изплюването като подрастваща:( Особено по едно време се бях вманиачила и само дъвчех ябълки, тогава си навлякох проблем с коляното, просто отказа една вечер и се строполих както си стоях. <br />Знам,че се дъвче по веднъж на зъб всяка хапка. 32 зъба - 32-а пъти;)Martahttps://www.blogger.com/profile/12282881327236588801noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7658518845876957975.post-81006404867616255092012-05-11T23:55:47.511+03:002012-05-11T23:55:47.511+03:00Гуени, много си права за темперамента и дъвченето!...Гуени, много си права за темперамента и дъвченето! Не го бях възприемала така, но има много резон... И аз съм от бързите - и то много бързите. Нашите никога не са ме карали да ям бавно, баща ми например е още по-бързоядящ бързак.:) Но гледам да се възпирам и да ям по-бавно (не че винаги успявам). То има ефект и върху насищането - колкото по-бързо се яде, толкова повече се поглъща. Понеже центъра на ситостта изисква определено време, докато се почувства заситен - то, ако ядеш бързо, ще погълнеш много повече храна, докато този център сигнализира, че е настъпило засищане... Бавното дъвчене помага за намаляване на количеството погълната храна - особено при хора, които искат да смъкват тегло...:)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03258523207140314722noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7658518845876957975.post-52680837704986367772012-05-11T23:46:35.163+03:002012-05-11T23:46:35.163+03:00Кайти, ако някога ти се яви нужда или ако "пъ...Кайти, ако някога ти се яви нужда или ако "пътят" ти е свързан с това - със сигурност ще се докоснеш до йога. Наистина това е по-скоро начин на живот и възприятие, упражненията са второстепенни. А тишината - съвсем не е задължителна - все пак, йога е възникнала в среди на хора, които в момента са над един милиард и където всяко семейство е с по поне десетина деца, и живеят заедно по няколко поколения...:))) Както казва мъжът ми - ако не можеш да медитираш сред шумотевицата на пазара - няма никакъв смисъл от медитацията и по-добре не се захващай...;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03258523207140314722noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7658518845876957975.post-36169738228656082292012-05-11T16:24:54.556+03:002012-05-11T16:24:54.556+03:00Сонче,много ми се иска да опитам.Почти се виждам к...Сонче,много ми се иска да опитам.Почти се виждам как съм стиснала ръце и мънкам някакви мантри,докато духът и тялото ми са намерили баланс между енергия и спокойствие.<br />Шегата настрана,някой ден ще пробвам защото много искам.<br />Даже си мисля,че йога е много повече от упражнения - не е ли някаква философия за живот или нещо подобно ?<br />И за това занимание не е ли нужна тишина и никакви хора около теб ?<br />Защото ако е така,наистина ще е някой ден :))Kайтиhttps://www.blogger.com/profile/03387791491895221820noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7658518845876957975.post-13540936797786817032012-05-11T15:34:53.453+03:002012-05-11T15:34:53.453+03:00Не знам как точно да се включа в темата, защото аз...Не знам как точно да се включа в темата, защото аз съм от тези, които явно не умеят да се насладят на Вкуса, а се стремят към ситостта на корема. Като се замисля, ще излезе, че нищо не усвоявам от Праната, а просто хабя храната.Много ми беше интересно да прочета статията, особено припомнянето на правилото за продължителното дъвчене ме върна в детските години, когато уви, не се научих на това. Винаги съм смятала, че маниера на хранене е свързан с темперамента и аз, като един сприхав и емоционален типаж, очевидно не умея да се отдавам на удоволствието от вкусването.Не си спомням да съм седяла повече от 10 минути на масата. Дори на ресторант не издържам дълго и ми е трудно да не се отегча, докато другите бавно и полека преминават през първо-второ-трето... :))Gwendolinehttps://www.blogger.com/profile/10865921742807120334noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7658518845876957975.post-7945850217724310252012-05-11T10:17:59.870+03:002012-05-11T10:17:59.870+03:00Кайти, ти си доказателство за ползата от продължит...Кайти, ти си доказателство за ползата от продължителното дъвчене - с твоите хубави килограми, пу-пу! Между другото, и аз преди години си мислех, че йога не импонира на моя темперамент - доста съм буйна и си падам по по-екстремни спортове, като малка имам медал по джудо, иначе тичане, изкачване на върхове, езда, такива нещица...:))) Но се оказа, че в началото йога дори те енергетизира, понякога до степен да станеш агресивен. После регулира, наистина, но не успокоява, просто енергетизира... :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03258523207140314722noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7658518845876957975.post-51837033691409878212012-05-10T15:21:53.379+03:002012-05-10T15:21:53.379+03:00Сонче,не съм запозната с йога - била ми е любопитн...Сонче,не съм запозната с йога - била ми е любопитна,защото винаги ми е изглеждала като нещо спокойно и уравновесяващо,което не импонира на темперамента ми,а би ми било полезно.<br />За вкуса и дъвкането обаче мога да кажа- аз се храня бавно,а когато бързам не ми е вкусно и винаги съм последна на масата.<br />Сигурно някак интуитивно си търся праната :))Kайтиhttps://www.blogger.com/profile/03387791491895221820noreply@blogger.com