Translate

четвъртък, май 31, 2012

Който обича гората - не го е страх от мечки, а който готви - от експерименти


   Нахут. Хумус. Тахан. Да, не се научих да пиша кратки заглавия. Или можеше да напиша просто "Експерименти". Защото това е нещото, което много обичам във всяка сфера от живота, стига да мога да си го позволя. Аха нещо да стане скучно и рутинно и един глас отвътре ме подбутва тихичко - "Хайде, писна ти, разнообразявай!"
   Е да, ама точно за тази си черта за малко да забравя, когато ми дадоха бурканче с тахан. Два дена го гледах с подозрение в хладилника и бърчех нос при вида на калнокафеникавия му цвят. После ми светна, че това по дяволите, е за ядене и аз мога да го използвам - да експериментирам, тоест. 
  След това беше лесно - интернет каза, че таханът (най-вече сусамовият) е изключително полезен, с не знам колко витамина и калций пъти повече от други съдържащи го продукти. Моят беше слънчогледов, който има малко по-тежък вкус, но целта беше да пробвам нещо различно, така че ми беше достатъчно.
   Първото, което си харесах, беше рецепта за овесени курабийки. Аз си правя подобни съвсем редовно, борейки успешно ленивата перисталтика на сина ми. Лесни за приготвяне, с малко продукти и много полезни. Рецептата, която в оригинал беше тази, aз промених, съкратих и опростих. Вие сте свободни да изберете която искате, но моя резултат беше прекрасни хрупкави бисквитки с препечени краища, аромат на ванилия, мед и лек намек за халва.
                    
Трябват ви:

Тахан 200 гр;
Овесени ядки 200 гр;
Мед 250 г и ванилия две пакетчета;

Таханът и медът се смесват. Към тази смес прибавих две супени лъжици какао (от разтворимото на децата). Добавих овесените ядки и от получената лепкава смес с навлажнени ръце направих тези сплескани бисквитки, които подредих върху хартия за печене.

След това в загрята фурна (пишеше на 180 градуса, но при мен е по усет)-20-25 минути, докато покафенеят. Ако ги сложите да изстинат върху решетка стават съвсем хрупкави. Получиха се прекрасни. И да ви кажа - свършиха почти веднага.


   Следващият ми таханов експеримент беше солен. Първоначално мислех да направя ориенталския вариант на гуакамоле, но той е със сусамов тахан, а слънчогледовият не ми се връзваше с авокадото. Обърнах поглед отново към Изток (тяхно нещо си е) и прогонвайки асоциацията с почва, си харесах рецептата за хумус. Това между другото била арабската и еврейската дума за нахут. Мотаеше ми се 250 гр нахут, който бе накиснат, сварен под налягане и обелен с помощта на още 3 чифта (детски) ръце.
   Това полезно бобово засища и не надува като нашия боб, но е за ентусиасти и в консервиран вариант е за предпочитане. Рецептите за хумус се състоят от нахут, зехтин, тахан (сусамов в оригинал), чесън и лимонов сок. Аз сложих в блендера нахута и лъжичка сметана, 1-2 скилидки чесън, една лъжица тахан и малко от водата (за да не става съвсем гъст). Следва овкусяване с лимонов сок и по желание полят със зехтин и червен пипер. С една салата с домати и препечени филийки за намазване на хумуса, обрах овациите.









   Накрая оставих децата да експериментират и след
седмица молби им осигурих нужните продукти за да си направят това, което бяха намислили.
Така поне за един следобед постигнах спокойствие и мир за цялото семейство - един вид и вълкът сит и агнето цяло, и то без овчарят да е изяден.
Спокойствието обаче свърши бързо, но това е една друга тема. :)
Абе... експеримент!

9 коментара:

  1. Отдавна му се каня на тахана!:) Ще пробваме хумуса и сладките, може би точно през юни им е времето;)

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Сладките са универсални - за всеки сезон са подходящи,полезни и ужасно вкусни. Марта, непременно опитай да ги направиш,а колкото до тахана - е може и без него :)
      За хумуса не мога да се изкажа така екзалтирано,някои намират вкуса на нахута малко хлебен,на мен лично ми допада,но нали знаеш на вкус и мирис приятели няма (или нещо подобно )
      Поздрави !

      Изтриване
  2. Снимките са много изкушаващи, но излиза един въпрос - откъде да си набавя бурканче тахан? Давай някакви акъли, че ме сърбят ръцете да правя таханови курабийки, вкъщи много обичаме този вкус. И продължавай с експериментите, очевидно ти се удават! :)

    ОтговорИзтриване
  3. Гуен, моят тахан се оказа даден ми от познат на познат,който работел някъде,където правели халва.
    Обаче четох,че рецептите ми били по-хубави със сусамов тахан,а той освен,че е по-лек,бил и много по-полезен.И приятен на вкус.
    Сега остава въпросът да разбера къде в София има сусамов тахан.
    Но и това ще проуча аз :))

    ОтговорИзтриване
  4. Леле, Кайти, снощи не успях да коментирам, защото скорострелно затворих страницата - понеже съм на диета, уж, и тези твои и на децата експерименти ми се сториха ужасяващо изкушаващи, ммммм, че не се знае знае ли се! Което не значи, че в подходящо време няма да се върна към тези вълшебства и да ги приложа с кеф вкъщи! Страхотна идея е това с тахана! И аз ще потърся! Навремето продаваха бурканчета тахан на щандовете с мед по здравословните изложения, предполагам има тахан в магазините за здравословно хранене и, евентуално по моловете от сорта на Билла, карфур, ама за тях не съм сигурна.

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Меджик,мерси за подсказването, наистина тахана трябва да го потърся из био щандовете, като намеря ще споделя.И аз намирам за пре-много изкушаващи предложенията на Кайти, сусам, тахан, ммм...!

      Изтриване
  5. Момичета тахана го опитайте,нахута също,но онази глупост с шоколадовите ябълки категорично я забранявам :))
    Беше само за да мирясат децата,но като експеримент тяхното ми се видя ужасно,сигурно защото аз дояждах ябълките,че и с шоколад,че и със захарни пръчици брррр...само като се сетя пак :))

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Малко инфо - случайно открих СУСАМОВ ТАХАН в Била, беше на щанда при бисквитите и халвата - на Ябланица, цена 3,59 лв. за 200 мл.

      Изтриване

Зарадвайте ни с коментари!

e-mail абонамент